Posts for Inspiration Category

Snart dags för premiärtävling

De flesta går nu in i en lite tuffare period av träningen med mer tröskelbaserade intervaller och med högre volym totalt sett.

Själv har jag mkt fokus på att shapea till min löpning då den ligger efter mkt från i fjol. Dessutom har jag ju vunnit en plats på Startmilen 10 km i Örebro den 1 april jag måste i form, annars blir det ett riktigt jobbigt lopp. Det blir det nog ändå, 10 km är nog det vidrigaste man kan utsätta sig för i löpväg. Men det ska bli väldigt kul då jag sällan...

Tävlingsschema

december 2017
M T O T F L S
« Nov    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031